Byrjaðu með líkamsþvotti og síðan líkamsskrúbb til að fjarlægja óhreinindi, óhreinindi og svita af yfirborði húðarinnar og fjarlægðu síðan dauðar húðfrumur og óhreinindi. Að auki eru margir líkamsskrúbbar líka mjög rakagefandi og ef þú notar líkamsgel fyrst og síðan líkamsskrúbb er kosturinn sá að þú' lætur rakagefandi kjarrkremið vera á húðinni, frekar en að þvo það burt.
Á hinn bóginn eru kostir við að bera á þig líkamsskrúbb fyrir sturtusápu. Ef þú' ert feita húðgerð geta rakagefandi áhrif sem flestir líkamsskrúbbar skilja eftir þig að láta húðina líða of þunga og fitandi og þess vegna er það&# 39 best að fara í sturtu á eftir. Ef þú byrjar með skrúbb og þvoir þá fjarlægirðu örugglega allar leifar í kjarrinu, þ.mt fínar agnir. Ávinningurinn af því að nota líkamsskrúbb fyrir sturtu felur í sér hreinsun á nýflögðum fleti, sem þýðir einnig að eftir flögnun er hægt að þvo burt allar þessar óhreinindi og dauðar húðfrumur.
Það' er notað til að nota annað hvort líkamsþvott á líkamsskrúbb fyrst, en eftir því hvað þeir&# 39 eru notaðir til, er hægt að nota líkamsþvottinn daglega en líkamsþurrku er hægt að nota einu sinni eða tvisvar vika.